Mis on liposoom?
Liposoom on keraja kujuga struktuur, milles üks või mitu fosfolipiidset kaksikkihti ümbritseb vesist tuuma. Nii kirjeldavad seda liposoomitehnoloogia ülevaateartiklid (Akbarzadeh et al., 2013; Nsairat et al., 2022).
Fosfolipiidi molekulil on üks osa, mis tõmbab vett, ja teine, mis tõukab vett eemale. Vees asetuvad molekulid kaksikkihiks, mis sulgub keraks. Seetõttu:
- vees lahustuvad ained (näiteks C-vitamiin) võivad paikneda vesises tuumas,
- rasvlahustuvad ained (näiteks D3-vitamiin) võivad paikneda kaksikkihis endas,
- liposoomid erinevad suuruse ja kihtide arvu poolest: on väikesed ühekihilised, suured ühekihilised ja mitmekihilised.
Kogu tootes olev aine ei pea olema liposoomidesse suletud. Osakaal sõltub retseptuurist ja tootmisprotsessist. Liposoome kasutatakse tehnoloogiana nii ravimites kui ka toidus (Nsairat et al., 2022; Mankan et al., 2025).
Millest liposoomi kest koosneb?
Toidulisandites koosneb liposoomi kest fosfolipiididest, mis pärinevad peamiselt lestsitiinist. Lestsitiin on fosfolipiidide (peamiselt fosfatidüülkoliini) ja teiste lipiidide segu. Toiduainetööstuses valmistatakse seda sojast, päevalillest, munast või rapsist (Mankan et al., 2025).
Lestsitiini päritolu on Teie kaubamärgi jaoks oluline. Soja on allergeen, mis on loetletud määruse (EL) nr 1169/2011 II lisas, seega tuleb sojalestsitiin koostisosade loetelus esile tõsta. Kõigis FluidLabsi liposomaalsetes retseptuurides kasutatakse päevalillelestsitiini.
Mida vedel liposomaalne toidulisand tavaliselt sisaldab?
Vedel liposomaalne toidulisand koosneb peamiselt veest, glütseroolist, toimeainest ja lestsitiinist. Ülejäänud koostisosad tagavad stabiilsuse, tekstuuri ja maitse. Allpool on meie kataloogi toote „Liposomaalne C-vitamiin 1000 mg“ koostis (200 ml pudel, päevane annus 10 ml, 1000 mg C-vitamiini):
| Koostisosa (etiketi järjekorras) | Roll tootes |
|---|---|
| demineraliseeritud vesi | vesifaas |
| taimne glütserool | tekstuur ja maitse |
| L-askorbiinhape (C-vitamiin) | toimeaine |
| emulgaator: päevalillelestsitiin | liposoomi kesta fosfolipiidide allikas |
| antioksüdant: naatrium-L-askorbaat | kaitse oksüdeerumise eest |
| astelpajuekstrakt | maitse |
| happesuse regulaator: naatriumvesinikkarbonaat | reguleerib happesust |
| lõhna- ja maitseaine | maitse |
| paksendaja: ksantaankummi | tihedus, vähem settimist |
| säilitusaine: kaaliumsorbaat | veepõhise toote mikrobioloogiline stabiilsus |
Koostisosad on loetletud nende kaalu kahanevas järjekorras (määruse (EL) nr 1169/2011 artikkel 18). Lisaained märgitakse koos nende kategooria nimetusega, näiteks „säilitusaine: kaaliumsorbaat“. Enamikus teistes meie liposomaalsetes retseptuurides on happesuse regulaatoriks sidrunhape. Iga toote täielik koostis on toodud jaotises liposomaalsed toidulisandid.
Kuidas liposomaalset toidulisandit valmistatakse?
Fosfolipiidid dispergeeritakse toimeainet sisaldavas vesifaasis ja segu töödeldakse mehaaniliselt, kuni tekivad soovitud suurusega liposoomid. Ülevaateartiklid kirjeldavad järgmisi üldisi etappe (Akbarzadeh et al., 2013; Mankan et al., 2025):
- Faaside ettevalmistamine. Lestsitiin hüdraaditakse vees. Toimeaine lisatakse vesi- või rasvafaasi vastavalt sellele, milles see lahustub.
- Liposoomide moodustamine. Suure nihkejõuga segamine, ultraheli või kõrgsurvehomogeniseerimine muudab kerakesed väiksemaks ja ühtlasemaks.
- Retseptuuri viimistlemine. Lisatakse säilitusaine, happesuse regulaator, paksendaja ning lõhna- ja maitseaine.
- Villimine ja kontroll. Toode villitakse pudelitesse ja suletakse ning sellele märgitakse partii number ja minimaalne säilimisaeg.
Mõnes laborimeetodis kasutatakse orgaanilisi lahusteid, seetõttu eelistatakse toidu puhul protsesse, mis neid ei vaja. Täpsed parameetrid (lestsitiini osakaal, rõhk, temperatuur, etappide järjekord) on tootja oskusteave. Need mõjutavad nii toote stabiilsust kui ka maitset.
Vedelik või kapslid?
Liposomaalne toidulisand võib olla vedelik või kapslid. Vormid erinevad peamiselt säilitamise, doseerimise ja maitse poolest. Tabeli näited on FluidLabsi kataloogist:
| Vedelik | Kapslid | |
|---|---|---|
| Sisu | vees dispergeeritud liposoomid | kuiv segu, näiteks lestsitiin, glütserool ja maltodekstriin kandeainena |
| Doseerimine | mõõdetud kogus, näiteks 10 ml päevas | kapslite arv, näiteks 2 päevas |
| Pärast avamist | külmkapis, kasutada etiketil märgitud aja jooksul | kuivas kohas, nagu etiketil märgitud |
| Säilitusaine | jah, tegemist on veepõhise tootega | meie näites puudub |
| Maitse | vajab peenhäälestust lõhna- ja maitseainega | kapsel neelatakse alla, maitse ei ole oluline |
| Näide kataloogis | 54 retseptuuri 200 ml pudelites | Liposomaalne C-vitamiin 500 mg, 70 kapslit |
Vedelad retseptuurid leiate jaotisest liposomaalsed toidulisandid ja kapslid jaotisest kapslid.
Kuidas liposomaalseid toidulisandeid säilitada?
Säilitamisel ja säilivusaja puhul lähtutakse etiketist. Tootja määrab minimaalse säilimisaja, säilitamistingimused ja kasutusaja pärast avamist.
Põhjus on liposoomide stabiilsus. Fosfolipiidid on altid oksüdeerumisele ja hüdrolüüsile. Liposoomid võivad kokku kleepuda, ühineda ja oma sisu vabastada ning kõrgem temperatuur ja sobimatu pH kiirendavad seda (Akbarzadeh et al., 2013; Mankan et al., 2025). Seetõttu on vedelate liposomaalsete toidulisandite etikettidel tavaliselt kirjas:
- hoida otsese päikesevalguse eest kaitstult etiketil märgitud temperatuurivahemikus,
- mitte lasta külmuda,
- enne kasutamist loksutada,
- pärast avamist hoida külmkapis ja kasutada ära märgitud aja jooksul.
Teie kaubamärgi jaoks tähendab see kolme praktilist asja. Kaitske kaupa laos ja transpordil külmumise ja kuumuse eest – Eesti talvel on see eriti oluline. Tellige ainult nii palju tükke, kui jõuate säilivusaja jooksul müüa. Korrake pärast avamist kehtivaid juhiseid ka oma e-poe tootekirjelduses.
Kuidas liposomaalsetest toodetest rääkida – ja kuidas mitte?
Kirjeldage vormi ja koostist, mitte toimet. Väited parema imendumise või „biosaadavuse“ kohta on riskantsed nii reklaamis kui ka etiketil.
- Määrus (EÜ) nr 1924/2006: väide ei tohi olla vale, ebaselge ega eksitav (artikkel 3) ja see peab põhinema üldtunnustatud teaduslikel tõenditel (artikkel 6). Tervisealaste väidete esitamine on keelatud, kui need ei ole lubatud (artikli 10 lõige 1) (EUR-Lex). See kehtib ka teadaannete kohta, mis on suunatud ainult tervishoiutöötajatele (kohtuasi C-19/15).
- Eksitav teave: toidualane teave ei tohi olla eksitav ega omistada toidule omadusi, mida sellel ei ole (määruse (EL) nr 1169/2011 artikkel 7). Eksitavad kaubandustavad on keelatud ka direktiiviga 2005/29/EÜ.
- Etiketil võib kasutada ainult ELi registris olevaid lubatud tervisealaseid väiteid (määrus (EL) nr 432/2012) ja ainult siis, kui kasutustingimused on täidetud. Väide käsitleb toitainet või muud ainet (näiteks C-vitamiini), mitte liposomaalset vormi.
- Tõendid on aineti erinevad ja neid ei saa üle kanda ühelt ainelt või tootelt teisele. C-vitamiini vormide süstemaatilises ülevaates leiti kolm uuringut liposomaalse vormi kohta ja järeldati, et kasu kinnitamiseks on vaja kindlamaid tõendeid (Calder et al., 2025).
| Riskantne | Faktilisem |
|---|---|
| „Kuni 10× parem imendumine“ | „C-vitamiin liposomaalsel kujul päevalillelestsitiini baasil“ |
| „Maksimaalne biosaadavus“ | „1000 mg C-vitamiini 10 ml päevases annuses“ |
| „Tõhusam kui tabletid“ | „Vedel vorm klientidele, kes ei soovi tablette neelata“ |
| „Liposoomid viivad aine otse rakkudesse“ | „Liposoom on kerake, mille kest koosneb fosfolipiididest“ |
| „Tugevdab immuunsust“ | toitaine lubatud väite täpne sõnastus ELi registrist, kui toode vastab tingimustele |
Kui soovite siiski vormi omaduste kohta midagi väita, on vaja uuringuid just selle aine ja vormi kohta, ideaalis Teie enda tootega, ning juriidilist kontrolli. Reegleid selgitame juhendis Tervisealased väited toidulisanditel. Me ei esita oma toodete kohta imendumisväiteid.
Mida kontrollida tarnija valimisel?
Liposomaalsete toidulisandite tarnija valimisel kontrollige tootmist, koostist, stabiilsust ja seda, mida tarnija soovitab etiketile kirjutada.
- Päritolu ja jälgitavus. Kus toode valmistatakse ja kas iga partii on jälgitav.
- Täielik koostis. Lestsitiini allikas, lisaained koos kategooriatega, toimeaine kogus päevases annuses ja osakaal võrdluskogusest (% NRV).
- Säilivusaeg ja säilitamine. Minimaalne säilimisaeg, kasutusaeg pärast avamist ja temperatuuritingimused.
- Stabiilsus praktikas. Kontrollige näidise välimust, settimist ja maitset.
- Väited. Etiketi teabe eest vastutab ettevõte, kelle nime all toodet turustatakse (määruse (EL) nr 1169/2011 artikkel 8). Tarnija lubadused imendumise kohta kannavad seega riski üle Teile.
- Teavitamine Teie riigis. Eestis tuleb toidulisandi turuleviimisest teavitada Põllumajandus- ja Toiduametit (PTA) hiljemalt turuleviimise päeval; enamikus teistes ELi riikides kehtib sarnane kohustus. Kontrollige, kas tarnija aitab; vt Toidulisandi teavitamine PTA-le.
- Etiketi dokumendid. Etiketitekstid Teie turgude keeltes – Eestis eesti keeles – ja kujunduse kontroll; vt Toidulisandi märgistus.
- Minimaalne tellimus, hinnad ja tarneajad. Miinimum toote kohta, hinnaastmed ja tarneaeg.
Kuidas saame aidata?
FluidLabs tarnib private label toidulisandeid alates 25 tükist toote kohta. Meie 54 valmis liposomaalset retseptuuri on 200 ml pudelites, põhinevad päevalillelestsitiinil ja need valmistatakse meie oma tootmises Slovakkias. Tarnime need Teie etiketiga alates 25 tükist toote kohta või ilma etiketita, kui eelistate kleepida oma etiketi ise; etiketitekstid on saadaval valitud keeltes, soovi korral ka eesti keeles. Hinnad on avalikud hinnakirjas. Oma liposomaalse retseptuuri kohta vt lepinguline tootmine (orienteeruvalt alates 100 l) või saatke meile päring – võite meile kirjutada ka eesti keeles.
Korduma kippuvad küsimused
Mida tähendab liposomaalne?
Liposomaalne tähendab, et toimeaine on suletud liposoomidesse – kerakestesse, mille kest koosneb fosfolipiididest, mis toidus pärinevad tavaliselt lestsitiinist. Sõna kirjeldab toote tehnoloogilist vormi, mitte selle toimet.
Millest liposoomi kest koosneb?
Fosfolipiididest. Toiduainetööstuses saadakse need peamiselt lestsitiinist, mida valmistatakse sojast, päevalillest, munast või rapsist. Soja on allergeen, seega tuleb sojalestsitiin koostisosade loetelus esile tõsta. FluidLabsi liposomaalsetes retseptuurides kasutatakse päevalillelestsitiini.
Kas liposomaalne toidulisand on alati vedel?
Ei. Kõige levinum on vedel vorm pudelis, kuid on ka kapsleid, milles on kuiv liposomaalne segu. FluidLabsi kataloogis on 54 vedelat liposomaalset retseptuuri 200 ml pudelites ja liposomaalne C-vitamiin kapslites.
Kui kaua liposomaalne toidulisand pärast avamist säilib?
Nii kaua, kui on märgitud etiketil. Tootja määrab minimaalse säilimisaja, kasutusaja pärast avamist ja säilitamistingimused. Vedelaid liposomaalseid toidulisandeid hoitakse pärast avamist tavaliselt külmkapis ja need ei tohi külmuda.
Kas võin etiketil öelda, et liposomaalne vorm imendub paremini?
Me ei soovita seda. Iga väide peab olema tõene, mitte eksitav ja põhinema üldtunnustatud teaduslikel tõenditel (määrus (EÜ) nr 1924/2006) ning tõendid on aineti erinevad. Etiketil tasub kasutada ELi registrist toitainete lubatud tervisealaseid väiteid. Laske iga konkreetne sõnastus üle vaadata toiduõiguse spetsialistil.
Milline on minimaalne tellimus liposomaalsele toidulisandile oma kaubamärgi all?
FluidLabsi valmisretseptuuride puhul 25 tk toote kohta; tooteid saab kombineerida. Oma liposomaalse retseptuuri tootmine algab orienteeruvalt 100 liitrist.
Allikad
- Akbarzadeh et al. (2013): Liposome: classification, preparation, and applications (inglise keeles)
- Nsairat et al. (2022): Liposomes: structure, composition, types, and clinical applications (Heliyon, inglise keeles)
- Mankan et al. (2025): Food-Grade Liposome-Loaded Delivery Systems: Current Trends and Future Perspectives (Foods, inglise keeles)
- Calder et al. (2025): Enhanced Vitamin C Delivery – a systematic review of alternative supplement forms (Nutrients, inglise keeles)
- Määrus (EÜ) nr 1924/2006 toidu kohta esitatavate toitumis- ja tervisealaste väidete kohta
- Määrus (EL) nr 432/2012 – lubatud tervisealaste väidete nimekiri
- ELi toitumis- ja tervisealaste väidete register (Euroopa Komisjon, inglise keeles)
- Määrus (EL) nr 1169/2011, milles käsitletakse toidualase teabe esitamist tarbijatele
- Direktiiv 2005/29/EÜ ebaausate kaubandustavade kohta
- Euroopa Liidu Kohus, kohtuasi C-19/15 (Innova Vital, 14.7.2016)
- Põllumajandus- ja Toiduamet: toidulisandid
See tekst on üldine teave, mitte õigusnõustamine. Reeglid muutuvad; kontrollige enne toote turuleviimist kehtivat sõnastust.



